증상부터 대처까지, 두통 유형에 따라 접근법이 다릅니다 두통은 단순한 통증이 아닌 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 만성 증상일 수 있습니다. 특히 편두통과 군발두통은 서로 다른 기전과 증상을 가진 두통의 대표 유형으로, 정확한 구분과 대처가 필요합니다. 이 글에서는 중년층에서 자주 발생하는 두통의 양상을 중심으로, 실제 사례와 함께 그 차이와 관리법을 살펴보겠습니다.나를 덮치는 불청객, 편두통의 정체편두통은 뇌혈관 확장과 삼차신경계 자극에 의해 발생합니다. 주로 머리 한쪽에서 통증이 시작되며, 점점 강해지는 욱신거리는 느낌이 특징입니다.특히 30~50대 여성에게 자주 발생하며, 호르몬 변화, 스트레스, 수면 부족 등이 주요 유발 요인입니다. 저자 본인의 배우자 역시 생리 직전 편두통이 심해지는 패턴을 보였다고..