어지럼증의 원인과 구분, 그리고 신속한 대처가 중요한 이유
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건강과 웰빙
말초성과 중추성 어지럼증, 어떻게 다를까?어지럼증은 일시적인 증상으로 간과되기 쉽지만, 원인에 따라 생명과 직결될 수 있는 경우도 있습니다.크게 말초성과 중추성으로 나뉘며, 각각의 원인과 증상, 진단 방법이 다르기 때문에 정확한 구분과 신속한 진료가 무엇보다 중요합니다.어지럼증은 단순한 균형 문제부터 뇌 질환에 이르기까지 다양한 질환의 신호일 수 있습니다. 어지럼증은 왜 발생할까? 주요 원인 정리말초성 어지럼증은 귀 안쪽의 전정기관 이상에서 비롯되며 대표적으로이석증(양성발작성 두위현훈증), 전정신경염, 메니에르병이 있습니다.반면 중추성 어지럼증은 뇌의 문제로 발생하며 뇌졸중, 뇌종양, 퇴행성 뇌질환 등이 원인이 됩니다.특히 양성발작성 두위현훈증은 특정 자세 변화에 따라 증상이 유발되며,이는 귀 속 이석이..
안구건조증 예방과 치료법: 눈 건강을 지키는 방법
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건강과 웰빙
안구건조증은 눈의 건조함과 불편함을 유발하는 질환으로, 방치할 경우 시력 저하와 실명 같은 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 눈의 자연적인 수분 공급이 부족하면 여러 가지 불편한 증상이 나타나는데 이를 효과적으로 예방하고 치료방법 알아보겠습니다. 안구건조증의 주요 원인안구건조증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 그중 가장 큰 원인은 눈물 분비 저하입니다. 이 외에도 디지털 기기 사용이 많아지면서 눈 깜박임이 줄어들고, 건조한 환경에서 오래 지내는 것도 큰 영향을 미칩니다. 특히, 겨울철에 난방 기기 사용이 증가하면서 실내 공기가 건조해지고, 눈의 수분이 쉽게 증발하여 안구건조증을 유발합니다. 안구건조증의 주요 증상안구건조증은 주로 눈 시림, 눈의 뻑뻑함, 그리고 과다 눈물 분비 등의 증상을 동..
감기와 혼동하기 쉬운 폐렴, 조기 진단이 생명을 지킨다
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건강과 웰빙
폐에 염증이 생기는 폐렴, 감기와 어떻게 다를까?폐렴은 흔히 감기로 오인되기 쉬운 질병이지만, 그 위험성은 훨씬 더 큽니다.세균, 바이러스, 진균 등 다양한 병원체가 폐 조직에 염증을 일으키며,호흡 기능이 급격히 저하될 수 있는 심각한 감염성 질환입니다.감기는 대부분 자연 회복이 가능하지만, 폐렴은 전문적인 진단과 약물 치료가 필요합니다.특히 초기 증상이 감기와 비슷해 자가진단이 중요한데,기침, 누런 가래, 발열, 호흡 곤란이 지속된다면즉시 병원을 찾아 흉부 X-ray와 혈액검사를 통해 정확한 진단을 받아야 합니다.폐렴과 감기의 가장 큰 차이점은 ‘염증의 위치’다폐렴은 폐포와 기관지에 염증이 생겨 폐 전체의 기능에 영향을 미칩니다.감기는 주로 상기도인 코와 인후두 부위에 국한된 감염으로,열이 낮고 경과가..
중년 건강의 적신호, 편두통과 군발두통 바로 알기
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건강과 웰빙
증상부터 대처까지, 두통 유형에 따라 접근법이 다릅니다 두통은 단순한 통증이 아닌 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 만성 증상일 수 있습니다. 특히 편두통과 군발두통은 서로 다른 기전과 증상을 가진 두통의 대표 유형으로, 정확한 구분과 대처가 필요합니다. 이 글에서는 중년층에서 자주 발생하는 두통의 양상을 중심으로, 실제 사례와 함께 그 차이와 관리법을 살펴보겠습니다.나를 덮치는 불청객, 편두통의 정체편두통은 뇌혈관 확장과 삼차신경계 자극에 의해 발생합니다. 주로 머리 한쪽에서 통증이 시작되며, 점점 강해지는 욱신거리는 느낌이 특징입니다.특히 30~50대 여성에게 자주 발생하며, 호르몬 변화, 스트레스, 수면 부족 등이 주요 유발 요인입니다. 저자 본인의 배우자 역시 생리 직전 편두통이 심해지는 패턴을 보였다고..
위염에서 벗어나는 생활습관: 원인부터 실천법까지 완벽 가이드
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건강과 웰빙
위염, 당신도 예외일 수 없습니다안녕하세요, 평소 건강에 관심 많은 직장인입니다. 최근 제 주변에서도 위염으로 고생하는 분들이 많아 오늘은 위염에 대한 정보를 정리해봤습니다.위염은 단순한 위 통증이 아니라 위 점막의 염증으로 발생하는 소화기 질환입니다.직장인, 학생, 주부를 막론하고 현대인의 불규칙한 생활패턴과 스트레스가 주요 원인으로 지목되고 있으며,초기 증상을 방치할 경우 만성화되어 삶의 질 저하와 합병증으로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 위염의 원인, 증상, 관리 방법부터 병원 진료 시점까지45세 직장인의 실제 경험을 바탕으로 상세하게 정리했습니다.위염이란 무엇인가요?위염은 위 점막에 염증이 생기는 상태로, 급성과 만성으로 나뉩니다.급성 위염은 갑작스럽게 통증을 동반하며 나타나고,만성 위염은 증상..
헷갈리기 쉬운 IBS와 뱃살, 복부 불편함의 진짜 원인은
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배가 불편한데, 과민성 대장증후군일까 아니면 단순한 뱃살일까?안녕하세요, 오늘은 많은 분들이 혼동하기 쉬운 과민성 대장증후군(IBS)와 단순한 뱃살의 차이점에 대해 알아보려 합니다. 두 가지 모두 복부 불편함을 유발할 수 있지만, 그 원인과 특성, 그리고 관리 방법은 매우 다릅니다. 이 글을 통해 자신의 상태를 보다 정확히 이해하고 적절한 관리 방법을 찾는 데 도움이 되기를 바랍니다.복부에 불편함이 있을 때, 많은 사람들이 스스로 '과민성 대장증후군(IBS)'을 의심하거나 단순히 뱃살 탓으로 돌립니다.하지만 두 상태는 원인부터 증상, 치료 방법까지 매우 다르기 때문에 정확한 이해와 구분이 필수적입니다.이 글에서는 과민성 대장증후군과 뱃살의 차이점을 전문가 관점에서 명확히 짚어보고, 증상별 대응법과 진단 ..